Naturvariationer.
Det var en trevlig vernissage i Bollebygds bibliotek på Galleri Odinslund i lördags. Jag och Tina bjöd på cider och snacks till alla vänner runt Bollebygd och övriga som kom för att se vår utställning. Borås tidning skrev en fin recension av utställningen då vi hängde upp konstverken dagen innan. Utställningen pågår i 2 veckor. Galleri Odinslund.
På utställningen finner man även tavlan "Vitsoppors visshet". Se bild nedan:
onsdag 16 mars 2011
tisdag 8 mars 2011
Vasaloppet 6 mars 2011
Äntligen fick jag till vallningen och hade bra skidor. Bra glid och bra fäste förutom de sista 3 milen då både glid och fäste försämrades markant.
En fin förbättring jämfört med förra årets insats på dåliga skidor utan glid.
Se alla mina lopp nedan. Årets lopp med den klart bästa tiden. Förbättrade mig med 1 timme och 19 minuter jämfört med förra årets tid.
Mina mellantider mm Vasaloppet 2011.
Mellantider 2011:
En fin förbättring jämfört med förra årets insats på dåliga skidor utan glid.
Se alla mina lopp nedan. Årets lopp med den klart bästa tiden. Förbättrade mig med 1 timme och 19 minuter jämfört med förra årets tid.
År | Startnr | Namn | Klubb | Plac. | Tid |
---|
2007 | 14059 | Jan Back | IK Stern | 6116 | 08:23:41 |
2008 | 7130 | Jan Back | IK Stern | 6691 | 08:34:53 |
2010 | 8748 | Jan Andersson-Back | OK Gipen | 7490 | 08:07:43 |
2011 | 8095 | Jan Andersson-Back | OK Gipen | 4538 | 06:48:41 |
Mina mellantider mm Vasaloppet 2011.
Mellantider 2011:
Mätpunkt | Tid | Km/h | Placering | Klockslag |
---|---|---|---|---|
Sälen | | 08:00:00 | ||
Smågan | 00:49:07 | 12.8 | 2736 | 08:49:07 |
Mångsbodarna | 01:39:00 | 15.9 | 3360 | 09:39:00 |
Risberg | 02:24:35 | 14.1 | 3889 | 10:24:35 |
Evertsberg | 03:22:56 | 13.0 | 4052 | 11:22:56 |
Oxberg | 04:23:08 | 14.6 | 4081 | 12:23:08 |
Hökberg | 05:11:46 | 11.3 | 4236 | 13:11:46 |
Eldris | 06:03:15 | 11.9 | 4376 | 14:03:15 |
Mora | 06:48:41 | 11.8 | 4538 | 14:48:41 |
fredag 4 mars 2011
Ljungskile 8x2,5 km
Nu laddar jag med Maxims Carboloader inför Vasaloppet. Tidagare har jag laddat med Vitargo, men jag tror att Maxim passar mig bättre.
Sista träningspasset innan Vasaloppet:
Se all min träning via denna länk till Garmin Connect
Sista träningspasset innan Vasaloppet:
Se all min träning via denna länk till Garmin Connect
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)