Löprunda runt Brunnsviken

Tidig löprunda efter Julbord på "Taket" och Karaoke på Thairestaurangen Tiger med Robert.



Lyssna på Åke Hodell:
http://www.youtube.com/watch?v=QgZVQs2IYZM&feature=player_detailpage

Första längskidspassen för säsongen

Med Simon på Tjörns golfbana:


Med Tomas och Anton ipå Norra Fjället, Ljungskile

Morgonpass i Uddevalla

Löppass i och på snö innan frukost i Uddevalla efter sen kväll