Jag cyklar på pga min hälseneskada som gör att det smärtar vid vartannat steg även när jag går. Springa är inte att tänka på, men det går bra att cykla. I söndags cyklade jag 62 km (hade dock inte igång GPS klockan då). Men några pass fram och tillbaks till jobbet kan ses på länkarna nedan (maxfart får dock tas med en nypa salt):
Aktivetsnamn med länk till Garmin Connect:
Aktivitet; Start - datum
Tid t:m:s; Distans km; Höjdstigning m; Höjdförlust m; Medeltempo km/h; Maxfart km/h; Medelpuls; Maxpuls; Kalorier
Cykling hem från jobbet i kulingvindar; Landsvägscykling; ti, 13 okt 2009 17:34
00:57:19; 25.43; 170; 206; 26.6; 94.6; 144; 159; 1,266
Cykling till och från jobbet; Landsvägscykling; ti, 6 okt 2009 16:59
01:24:30; 37.13; 279; 312; 26.4; 121.3; 140; 165; 1,781
Cyklingspass söndag i kuling (motvind för det mesta); Landsvägscykling; sö, 4 okt 2009 11:54
01:41:41; 46.70; 336; 335; 27.6; 54.9; 146; 163; 2,256
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar