På tisdagen körde jag ett pass längs cykelvägarna från jobbet på ÅF i Stenungsund till Ödsmål Stenungsund - Kullens handelsträdgård och tillbaks till ÅF igen. Från Stenungsund centrum efter Ödsmålssvängen fick jag sällskap med en tjej som brukar köra öppet spår på måndagarna ihop med sin kille som också är med i Solvikingarna. Se länk till träningen: http://connect.garmin.com/activity/18794610
I fredags körde jag rullskidor ihop med anställda på Stenungsundshem. De rullade allihop bort från mig så Lage försökte hjälpa mig med en "genväg". Denna slutade dock i två cykelvägar med mycket branta backar varför jag fick slänga mig ner i dikena. Se bild från dessa återvändsgränder. Övriga rullade på lite fram och tillbaka på de olika cykelvägarna tills de sent omsider hittade mig igen. Efter träningen fick jag dock känningar i både vänster hälsena som jag har en inflammation i och höger vad, så nu får jag nog ta det lite lungt ett tag.
Se länk till GPS klockan: http://connect.garmin.com/activity/18794577
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar