Efter cyklingen i måndags fick jag ont i vänster hälsena igen. Konstigt nog. I höstas kunde jag inte springa, men cykla gick utmärkt. Smärtan försvann tom när jag cyklade. Nu är det nästan tvärtom. Springa går bra om jag kör tåhävningar, vilket jag gör varje dag. Tisdagens backintervall gick bra i regnet. Dock lite kort träning, så jag sprang en egen runda på slutet.
Cykling till jobbet.
Cykling från ÅF och hem till Hals.
Under dagen cyklade jag också in till Stenungsund 2 ggr vilket blev tot 31 km cykel under måndagen.
Stenungsundslöparnas backintervall under den regniga tisdagen:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar