Trappträning med Solvikingarna

Veckans tisdagsträning blev en klassiker. Rosa Pantern har kört träning med oss många gånger i dessa trappor. Denna gång uppdelat i två grupper med andra träningsledare, men lika jobbigt. Varje varv alternerat med sittupps och armhävningar. Idag kände jag mig naken i omklädningsrummet eftersom jag hade glömt mitt pulsband hemma. Det kändes som "alla andra" satte på sig sina innan träningen. Därför ingen pulsstatistik denna gång. Se Garmin Connect: http://connect.garmin.com/activity/2473413


Helgens träningspass sprang jag först på fredagen i sällskap med Simon och söndagen i snöoväder med Peter. Mycket blött med pulsande i blötsnö med snöblandat regn piskandes i ögonen. Se Garmin Connect data från fredag kväll: http://connect.garmin.com/activity/2750727 och från söndagens blöta pass: http://connect.garmin.com/activity/2750738